grossesse, les minéraux utiles

Les minéraux essentiels pendant la grossesse

Pendant la période gestation, il est essentiel de bien surveiller les aliments et leurs apports. En effet, certains minéraux sont indispensables pour l’organisme et...
Grossesse, les aliments déconseillés

Les aliments à bannir pendant la grossesse

Quand on est enceinte certes, on a un gros appétit, mais tous les aliments ne sont pas bons pour bébé. Certains sont à bannir...
Salmonellose pendant la grossesse

La grossesse et la salmonellose

Pendant la période gestation, plusieurs maladies bénignes peuvent survenir et mettre le bébé en danger. Parmi ces maladies, notons la salmonellose, l’infection d’une bactérie...

Femmes enceintes: que manger pendant les fêtes ?

Difficile de préparer les menus de fêtes de fin d'année quand on est enceinte ! Entre la toxoplasmose, les salmonelles et la listériose, on se rend rapidement compte que les meilleurs mets nous sont finalement vivement déconseillés ! Petit rappel des plats à éviter.

Santé : les bienfaits d’une alimentation riche en fruits pendant la...

Une récente étude publiée dans la revue médicale EbioMedicine, révèle qu’une consommation régulière de fruits durant la grossesse pourrait avoir des répercussions positives sur...

L’alimentation du futur papa compte aussi !

Deux études indépendantes sont arrivées à la même conclusion : l’alimentation des papas a aussi une influence sur la santé de leur futur bébé. Dans...

Les papas prennent du poids

Une nouvelle étude santé révèle qu'après la naissance du premier enfant, un papa prend toujours du poids.

Des kilos en trop pendant la grossesse

Il n’est pas nécessaire de manger pour deux pendant la grossesse. Or selon une étude américaine publiée dans la revue Obstetric and Genycology, 47% des femmes prennent trop de poids pendant leur grossesse.

La Mommyrexie, qu’est-ce que c’est ?

Depuis quelques années, on a vu apparaître le terme « mommyrexie » dans l’environnement des femmes enceintes. Contraction des mots « mommy » (mère en anglais) et « anorexie », il désigne une attention démesurée concernant la prise de poids durant la grossesse.

Nutrition : Le grand livre de l’alimentation, de l’étagère à l’assiette

L’alimentation tient une place importante dans la santé de toute la famille, mais il n’est pas toujours facile de connaitre tous les repères qui permettent d’adopter les bons réflexes. Pour aider les familles, Laurence Plumey, médecin nutritionniste et diététicienne, a décidé d’écrire un guide pour une alimentation saine.
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