Grossesse et ordinateur : Les risques, nos astuces !

0
3188

Astuce n°4 : Pas d’ordinateur sur les jambes !

Pour les mêmes raisons que celles citées ci-dessus, évitez à tout prix de poser votre ordinateur portable sur vos jambes et/ou votre ventre quand celui-ci est connecté en wi-fi… Les femmes enceintes qui ont tendance à vouloir se détendre, s’installent souvent dans leur canapé en compagnie de leur ordinateur… C’est une erreur à ne pas commettre !

Astuce n°5 : Eteignez la box pendant la nuit !

Pour éviter l’exposition permanente à ces ondes néfastes… Pensez à éteindre complètement votre box la nuit par exemple ! Quelques heures par jour en moins, c’est déjà mieux que rien ! Cela est juste un réflexe facile et rapide à adopter et qui en plus pourra réduire les risques pour la bonne santé de votre enfant et la vôtre, ça vaut le coup, non ?

Astuce n°6 : Faites des pauses !

Outre le fait d’émettre des radiations, passer de longues heures devant l’ordinateur présente également d’autres conséquences néfastes : La fatigue des yeux, le mal de dos, l’aggravation des varices, le syndrome du canal carpien (engourdissement des doigts)… N’oubliez pas alors de prendre des pauses régulièrement dans la journée. Levez-vous, dégourdissez vos jambes, prenez l’air, réglez bien la hauteur de votre chaise de bureau.

Pas encore de Note.

Merci de Noter cet article.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.